1.孕期饮食如何吃才能生一个健康聪明宝宝

　　2.孕早期防感染春季病毒感染高发，准妈妈如何安全度过

　　月事该来没来须做早孕测试

　　即便没打算怀孕，只要没避孕过性生活，不管月经周期是否正常，月经该来没来，一旦超过3～5天，较好

　　做个早孕检查。

　　这时，可以自己在家用早孕试纸测定，但尿检呈阴性，也未必怀孕，要等一星期后复查尿液或抽血查HCG。

　　提醒:计划怀孕的女性在无避孕措施行房事后，用药须考虑怀孕可能，避免射线等检查。

　　意外怀孕了要做哪些检查

　　按计划怀孕的准妈妈备孕时就做一系列健康体检，但意外怀孕之人，多没做过孕检，怎么办?

　　意外怀孕的准妈妈，要在孕后进行的检查，包括优生四项、传染病及血常规、尿常规，心、肾等重要脏器功能。

　　有计划地进行早孕测试、体格检查、B超检查以后，等到妊娠11～14周时，又迎来了排除染色体异常的快速产前诊断——二维彩超，了解胎儿颈项透明层的厚度。

　　如果厚度大于3毫米，提示胎儿存在脑发育畸形的风险，要等妊娠16～23周时抽羊水检查染色体，进一步确诊。

　　有胎停育史、流产史准妈妈怀孕后做什么

　　有过胎停育史、流产史的孕妈妈在经历了上次流产、清宫以后，一般会多方查找原因。如果已经找到了原因，怀孕前后，对症治疗即可。

　　但有的胎停育、自然流产原因不明，这类女性一确定怀孕，就应采取预防性保胎治疗。

　　伴腰酸下坠见红查B超

　　防先兆流产

　　有些准妈妈生怕腹中宝宝有恙，反复查B超。

　　怀孕后又没啥不舒服感，准妈妈有效可以等到妊娠50～60天后，再做快速B超检查。通常，妊娠54天就有胎心胎芽了，快速B超就能在排除宫外孕的同时，了解胚胎在宫内的发育情况。

　　危险信号:腰酸下坠伴少量见红

　　应对措施：啥时发现啥时做B超、抽血检查。这些可能提示先兆流产或宫外孕，及早检查确诊，该保的保，该流的流。

　　正常信号:尿频、头晕、恶心、嗜睡、乳房发胀、低烧等不适，不必过分担心。

　　有些人比较敏感，怀孕后盆腔充血，就会感觉下腹部不适。但这种不适不同于腹痛，它很轻微，也能耐受，没必要反复查B超，多休息就行。

　　如果恶心、头晕反应严重影响到工作、生活，孕妈妈一吃就全吐光，这可能导致电解质紊乱、损害肝肾，就是病态的“妊娠剧吐”了，必须做尿酮体检查和相应治疗。

　　一个月末宝宝的样子

　　妊娠期的第1个月末，你腹中的胎儿(如果从受孕算起，实际上只有2周大)是一个非常小、像蝌蚪样子的胚胎，比米粒还要小得多。虽然这时候他(她)还没有人的模样，但此时的胚胎已经从1周前一组没有任何形状的细胞发育成长了很多，他(她)已经有了头部(有一张张着的嘴)、一颗开始跳动的、较初的心脏和未成熟的大脑，胳膊和腿的萌芽不久后也会出现。