虽然现在的流产技术已经越来越，人们的性态度也越来越开放，因此很难避免就会有很多女性会出现意外怀孕。可是很多人迫于生活的奈又不得不放弃孩子，选择去做人工流产。老实说，很多人是不想去面对人流的，可是偏偏人流就很需要女性去正视，特别是术后的护理工作，如果术后护理工作没做好，将会严重地影响到女性健康。

　　那么，人工流产后应该怎么去护理，呵护流产女性的健康呢？

　　医院计生科作了以下的介绍

　　【1】注意休息

　　人工流产后的充分休息对女性来说是很重要的。建议在做完人工流产后的2到3天都应该适当地卧床休息。之后根据自己的身体情况适当地下床活动。

　　【2】避免从事体力劳动

　　建议，人工流产后至少半个月内都不要从事体力劳动，同时避免受寒。

　　【3】注意增加营养

　　人工流产后必须注意增加营养，以增强机体的抵抗力，同时促进受损器官的早日修复。尽量多吃些蛋类鱼类肉类豆类制品等富含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以加快身体的康复。

　　【4】留意出血情况

　　如果人流手术后阴道炎一直都淋漓不尽，同时还会出现下腹坠痛，发热，白带混浊，发臭等异常表现，就要及时到医院咨询治疗。

　　【5】必须做好避孕工作

　　人工流产后不适宜马上怀孕，因此在术后重新恢复性生活后一定要注意必须做好避孕工作。

　　【6】保持外阴清洁

　　为了避免术后感染，因此女性必须保持外阴的清洁，勤换卫生巾，内裤，避免坐浴等。

　　【7】一月内严禁性交

　　避免过早的性生活引起盆腔炎，急性子宫内膜炎甚至不孕。因此，指出，人流术后一月内严禁性交。