在生活中患有乳腺炎的女性不在少数,现在更是在逐渐增加,其中哺乳期女性的发病率是最高的,乳腺炎容易爱上哺乳期的女性,所以新妈妈们总是担心害怕自己也会患上乳腺炎.有些新妈妈对乳腺炎的预防不是很了解,对宝宝的健康也是很恐慌,所以导致病急乱投医的现象,最终也是没有治好自身的 乳腺炎,下面杭州玛莉亚医院妇科医师为大家介绍哺乳期怎么预防乳腺炎.

　　1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗.做好乳房按摩,对疏通乳管,排出腐乳,消肿散结,起到重要作用.伴有乳头破裂感染的及时治疗.

　　2、病程超过10天,乳房皮色鲜红,壮热不退,疼痛加重,硬块中央变软,按之有波动感,则已化脓.要及时引流,以免引起传囊之变.

　　3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力.挤出乳管内的脂栓.乳头内陷者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之.

　　4、养成定时哺乳习惯,每次喂奶时间不宜过长,10~15分钟为宜.产妇乳汁过多,哺乳后尚未排尽时,可用吸奶器或用手挤压按摩,使乳汁排出,防止淤积.

　　5、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时,应及时治疗,如已化脓则需切开排脓.另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗,效果会更佳.

　　6、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入.多饮水,心情舒畅,充足睡眠.得了乳腺炎,饮食上宜食清淡又富有营养的食物,如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、红小豆汤、绿豆汤等.水果宜食橘子.应忌辛辣、刺激、荤腥油腻之品.

　　杭州哺乳期怎么预防乳腺炎?上文就是相关介绍,希望对女性有所帮助.温馨提示:患有乳腺炎后不要恐慌,因为它是比较好治疗的疾病.自身发现患有乳腺炎的时候定要到正规的医院进行积极治疗,若是长时间的耽误治疗,很可能会使病情产生恶化,所以为了自身和宝宝的健康,一定要进行早治疗早健康.